Kochi.qc.01
30-04-2021, 11:19 PM
Cách dùng hà thủ ô đỏ (https://kochi.vn/cach-dung-ha-thu-o-do/) hiệu quả tối ưu nhất mà Chưa hẳn ai ai cũng biết. Hà thủ ô đỏ sử dụng cách nào là xuất sắc nhất? Cùng Kochi nắm rõ mọi thông tin bên dưới đây!
Trước lúc tìm hiểu cách dùng hà thủ ô đỏ, họ cùng sơ lược một trong những điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã được dân gian biết đến & lạm dụng lâu năm đời với rất nhiều công dụng nổi trội đc nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ bên trên đã nói lên 2 công dụng nổi trội của hà thủ ô đó là làm công việc đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” tức là kể đến tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Ngoài ra, hà thủ ô đỏ còn tìm đến với các tác dụng tốt nhất khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh rì.
• Giúp bổ thần kinh trung ương, từ đó giảm căng thẳng không thoải mái, an thần, nâng cao giấc ngủ.
• Dảm bảo tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cao tình trạng trăng huyết áp.
• Tốt cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp nhỏ bé ăn ngon, hệ tiêu hóa giỏi.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa giỏi.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng ngừa vữa xơ động mạch.
1.2. Cách chọn lọc và bào chế hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có công dụng đạt hiệu quả cao nhất thì phải lựa chọn củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức quality như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có khối lượng ít nhất 500gr trở lên trên, tốt nhất là 1kg trở lên trên.
• Củ đc trồng mãn tính từ 3-5 năm là xuất sắc hoặc mà thậm chí lên đến mức 10 năm.
• Vỏ củ tránh bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về bào chế hà thủ ô đỏ chế sản xuất chuẩn chỉnh như sau: sau khoản thời gian thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là tối ưu hoặc dùng bột gạo nếu số lượng vô số, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, quá trình này diễn ra liên tù tì trong tương đối nhiều giờ. tiếp nối sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết & hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách sử dụng hà thủ ô: sản xuất hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về quality hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì miếng từ ruột đến vỏ phải có màu nâu đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm & uống không có thấy gì những độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau thời điểm đã chế kết thúc hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì cách dùng hà thủ ô đỏ chuẩn xác như sau:
1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng thịnh hành đc dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách sử dụng không cầu kỳ là mỗi ngày dùng từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống & hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
còn mặt khác ta mà thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & đung nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống và bỏ buồn chán.
đây là cách dùng hà thủ ô chữa bị rụng tóc, bạc tóc được không ít quý khách hàng nhất.
1.4. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đây là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ dại. mặc dù vậy công dụng và kết quả vẫn tương đương nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với tỷ lệ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) và hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.
1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước lúc sử dụng; mỗi ngày dùng khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách sử dụng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn đều với mật ong, tán member đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo vệ thật kỹ càng, không sử dụng khi đã biết thành mốc.
Trước lúc tìm hiểu cách dùng hà thủ ô đỏ, họ cùng sơ lược một trong những điểm như sau:
1.1. Hà thủ ô đỏ chữa bệnh gì?
Hà thủ ô đỏ đã được dân gian biết đến & lạm dụng lâu năm đời với rất nhiều công dụng nổi trội đc nhân dân đem vào câu thơ nổi tiếng:
“Muốn cho xanh tóc, đỏ da
Rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô"
Câu thơ bên trên đã nói lên 2 công dụng nổi trội của hà thủ ô đó là làm công việc đen tóc, đẹp tóc, và “đỏ da” tức là kể đến tác dụng chống oxy hóa, giúp sống lâu, trẻ mãi.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/12-ai-nen-dung-ha-thu-o-1.jpg
Ngoài ra, hà thủ ô đỏ còn tìm đến với các tác dụng tốt nhất khác như sau:
• Bổ huyết, tái tạo máu, tăng con số hồng cầu, giúp da dẻ bớt xanh rì.
• Giúp bổ thần kinh trung ương, từ đó giảm căng thẳng không thoải mái, an thần, nâng cao giấc ngủ.
• Dảm bảo tế bào gan, chống tăng men gan, xơ gan.
• Bổ thận tráng dương, mạnh gân xương, giúp lợi tiểu, nâng cao tình trạng trăng huyết áp.
• Tốt cho mẹ bỉm sữa tăng tiết sữa, giúp nhỏ bé ăn ngon, hệ tiêu hóa giỏi.
• Hà thủ ô đỏ chế giúp nhuận tràng, tiêu hóa giỏi.
• Bổ trợHỗ trợ giảm cholesterol, phòng ngừa vữa xơ động mạch.
1.2. Cách chọn lọc và bào chế hà thủ ô đỏ chuẩn nhất
Để hà thủ ô đỏ có công dụng đạt hiệu quả cao nhất thì phải lựa chọn củ hà thủ ô đỏ đạt chuẩn mức quality như sau:
• Củ hà thủ ô đỏ tươi phải có khối lượng ít nhất 500gr trở lên trên, tốt nhất là 1kg trở lên trên.
• Củ đc trồng mãn tính từ 3-5 năm là xuất sắc hoặc mà thậm chí lên đến mức 10 năm.
• Vỏ củ tránh bị hà, bổ ra ruột có màu hồng đỏ, rắn chắc.
Về bào chế hà thủ ô đỏ chế sản xuất chuẩn chỉnh như sau: sau khoản thời gian thái miếng bỏ lõi hà thủ ô đem ngâm với nước vo gạo là tối ưu hoặc dùng bột gạo nếu số lượng vô số, đem ninh với nước đỗ đen xanh lòng để tăng công dụng, quá trình này diễn ra liên tù tì trong tương đối nhiều giờ. tiếp nối sấy rồi lại tẩm tiếp với nước ninh cho đến hết & hà thủ ô đã khô rắn.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/tac-dung-ha-thu-o-do.jpg
Cách sử dụng hà thủ ô: sản xuất hà thủ ô đỏ chế đạt chuẩn
Về quality hà thủ ô đỏ đạt chuẩn chỉnh thì miếng từ ruột đến vỏ phải có màu nâu đen, nước hãm thì phải có màu đỏ, thơm & uống không có thấy gì những độc tính như hay đi vệ sinh, ỉa chảy.
Sau thời điểm đã chế kết thúc hà thủ ô đỏ đạt chuẩn thì cách dùng hà thủ ô đỏ chuẩn xác như sau:
1.3. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
Dạng miếng: Dạng thịnh hành đc dùng nhiều nhất vì không pha trộn những tá dược khác. cách sử dụng không cầu kỳ là mỗi ngày dùng từ 10 - 20 g hà thủ ô (tương đương 2 - 4 miếng), thêm vài hạt đỗ đen rang đem hãm với khoảng 200ml nước sôi trong bình giữ nhiệt 30 phút, chắt lấy nước uống & hãm lại 3 - 4 lần.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-do-dang-mieng-1.jpg
cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng miếng
còn mặt khác ta mà thậm chí sắc nước hà thủ ô đỏ dạng miếng cũng như dạng hãm cho hà thủ ô đỏ & đung nóng với khoảng 1 lít nước trong 30 phút, chắt lấy nước uống và bỏ buồn chán.
đây là cách dùng hà thủ ô chữa bị rụng tóc, bạc tóc được không ít quý khách hàng nhất.
1.4. cách sử dụng hà thủ ô đỏ dạng bột
Dạng bột: đây là dạng xay từ miếng hà thủ ô đã chế bị vỡ nhỏ dại. mặc dù vậy công dụng và kết quả vẫn tương đương nhưng uống lại không thơm bằng dạng miếng & màu không đẹp bằng.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/cach-dung-ha-thu-o-dang-bot-1.jpg
cách dùng hà thủ ô đỏ dạng bột
Cách làm: Trộn bột Hà thủ ô đỏ chế với bột đỗ đen rang với tỷ lệ (5 : 1). Lấy khoảng 10 – 20 g (1 – 2 thìa cafe) và hãm với khoảng 200 ml nước sôi pha trong ấm giữ nhiệt khoảng 15 phút; lấy nước uống, bỏ bã; hãm được từ 2 - 3 lần.
1.5. cách sử dụng hà thủ ô ngâm rượu (https://kochi.vn/ha-thu-o-ngam-ruou/)
Dạng miếng: Lấy khoảng 250g Hà thủ ô đỏ chế + 50 g Đỗ đen rang + 750 ml rượu trắng; Ngâm ít nhất là 1 tháng trước lúc sử dụng; mỗi ngày dùng khoảng 25 - 50 ml.
https://kochi.vn/wp-content/uploads/2020/12/ha-thu-o-ngam-ruou-1.jpg
1.6. cách sử dụng hà thủ ô với mật ong
Lấy hà thủ ô đỏ chế dạng bột trộn đều với mật ong, tán member đem bảo vệ vào tủ lạnh.
Liều dùng: trẻ con ngày 10 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ; người lớn 20 viên chia 2 lần sau ăn 1 giờ.
Lưu ý: bảo vệ thật kỹ càng, không sử dụng khi đã biết thành mốc.