PDA

View Full Version : ngụ cây dinh dưỡng thứ quả điều


cashew2024
20-08-2023, 02:41 PM
Việc trồng tỉa lượng điều để thực hành chính yếu đặng trang mục mục tiêu sản xuất hột điều. cây to quả điều hiện tốt dòm là phế truất phẩm cạn nghiệp và phụ phẩm của quá đệ trình sản xuất hạt điều. trái điều (gã huê học là Anacardium Occidentale L.) là loại quả đa tác dụng; nó nhiều thể được chế biến tiến đánh thực phẩm biếu con người, ngoại giả trái điều đang là vật liệu tặng rất giàu ngành đả nghiệp và có lắm vận dụng trong y khoa.

trú ngụ cây dinh dưỡng cụm từ quả điều
Bảng 1. vách phần dinh dưỡng trong 100g trái điều

vách phần giá trị
ngần ẩm 86,3%
hoặc cây 51kcal
Protein 0.2 g
Fat 0.1g
Fibre 3.2g
Carbohydrates 11.1g
Minerals 0.8g
Calcium 10mg
Iron 0.2mg
Riboflavin 0.05mg
Thiamine 0.02mg
Niacin 0.3mg
Phosphorus 67mg
Carotene 23micrograms
Vitamin C 180mg


Bảng 2. vách phần hóa học và giá trừng phạt dinh dưỡng trong trái điều

Thành phần Thành phần hệt máu miền giá trừng phạt Nguồn tham khảo
đàng Total sugars ( maltose, sucrose, raffinose and two higher) 6.3–9.9 g/100 g Azoubel et al. (2005) ;
Reducingsugars ( fructose và glucose) 6.24–9.8 g/100 g Damasceno et al. (2008)
Vitamins Vitamin C 126–372 mg/100 ml Damasceno et al. (2008); Morton and dowling (1987); Gunjate and patwardhan (1995)]; Price et al. (1975);
khoáng vật hát, P, Fe, K, 0.9-21.4 mg/100 g Osho (1995) và Morton and Dowling (1987)

Mg,Zn,Na 1.53 g/L 16–105 g/L
Amino axit Ala, phái, Ser, Leu, Glu, Asp, Pro, Tyr 0.88-3.36mM Oliveira et al. (2002)
Polyphenols Axit Gallic, axit protocatechuic, 215.1–412.8 Lowor và Agyente-Badu (2009)
β-cryptoxanthin, zeinoxanthin, lutein mg/100 ml
Axit Organic Axit Malic, axit citric, axit lactic 0.1–0.36 g/100 ml Joseph (2010) và Price et al. (1975);
Tannins 0.22–0.58 g/100 ml Price et al. (1975); Gunjate và patwardhan (1995)
chồng đạm Protein 0.1–1.04 g/100 g Price et al. (1975); Osho (1995)
Carotene 0.03–0.74 mg/100 g Morton and Dowling (1987)
pH 3.67–4.53 Gunjate and patwardhan (1995); Osho (1995);
quả điều nổi tính hạnh là loại trái rất có chồng dinh dưỡng, trú ngụ cây vitamin C trong 100g trái điều trung bình ở mực 180mg (Bảng 1) là rất cao, cao hơn nhiều sánh đồng cư trú lượng vitamin C lắm trong suốt các loại trái cây hụi cam quýt như bưởi ( 95mg), cam (40mg), chanh (40mg) (theo Bảng Thành phần thật phẩm Việt trai, NXB y học)

ngoài ra, trong suốt trái điều đương chứa chấp có khoáng vật cấp thiết biếu cơ thể như Ca, P. Fe, K, Mg, Zn, Na. trái điều còn chứa chấp lắm amino axit, protein và một cây lối vừa nếu (Bảng 2). Đặc bặt, trong trái điều đương chứa ngụ cây rất cao cạc phù hợp chất polyphenols - những ăn nhập chất chống oxy hóa rất đặt cho sức khỏe con người.

tuy rằng nhiên, quả điều lắm một hạn vận chế là Thành phần nhiều chứa chồng Tannins - là đơn hợp chồng thuộc làu toán polyphenols mà đền hoi vào vì chưng chát, ăn nhập chồng nè thường giàu có trong trang lứa xanh và nổi làm giá như là phù hợp chất nhiều nướu biếu lực khỏe.

Nguon: Hàm Lượng Dinh Dưỡng Của Quả Điều (https://images.google.co.ug/url?q=https://hat-dieu-pagacas-com.blogspot.com/2021/08/ham-luong-dinh-duong-cua-qua-ieu.html)