7 chức năng và tác hại của rau má

[tranhiep_116]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Rau má không chỉ là một loại rau thông dụng, có thể ăn hàng ngày nhưng mà còn là một vị thuốc chữa được nhiều chứng bệnh như: mụn nhọt, hạ sốt, làm trung tâm, đẩy mạnh sức khỏe, giải độc, táo bón, tim mạch…

Hình như, rau má cũng là một loại dược thảo có tính tẩm bổ khá cao, có nhiều sinh tố, khoáng vật, những chất chống oxy hoá, có thể sử dụng để dưỡng âm, cải thiện trí tưởng, làm chậm chạp sự lão hoá, cải thiện vi tuần hoàn và chữa nhiều chứng bệnh về da. Cách dùng khá là đơn giản, có thể ăn rau sống hoặc nấu canh, luộc hay giã nhuyễn vắt lấy nước uống.

2. Hạ sốt

Khi trẻ bị sốt có thể dùng rau má, rửa sạch, vò nát, đổ xâm xấp nước, đun sôi nhỏ tuổi lửa khoảng 15 phút rồi chắt ra cốc phệ. Cứ khoảng một tiếng cho trẻ uống vài thìa. Trẻ sẽ giảm sốt.

3. Giúp tăng trí tưởng

Lá rau má sấy khô tán bột, uống tầm thường với sữa mỗi ngày 3-5 gam sẽ có tác dụng tốt cho những người bận bịu bệnh suy giảm trí tưởng và nhãn lực.

có thể bạn quan tâm www.uongxanh.org/2017/11/tra-giam-can-havyco-vy-tea.html

1. Tốt cho các bệnh tim mạch

Rau má có thể giúp giảm sưng và cải thiện lưu thông trong cơ thể, nhất là với các bệnh thúc đẩy tới tĩnh mạch như giãn tĩnh mạch và suy tĩnh mạch. Đối với những người thừa cân (béo phì), xơ vữa động huyết quản nếu ăn rau má dài lâu sẽ có tính năng làm giảm lượng cholesterol trong máu và Nhờ thế làm cho các huyết quản mềm mại trở lại, hạn chế được những tai biến do xơ vữa động mạch máu gây ra.

9. Làm chiến lược

Rau má không chỉ mát xẻ lại làm trung tâm rất là hiệu quả. khác biệt đối với phái trung tâm, rau má có những tác dụng “thần kỳ” đối với làn da của họ. Nước rau má có tính năng dưỡng ẩm cho da, làm lờ đờ sự lão hóa, cải thiện tuần hoàn và cải thiện trí nhớ… Không chỉ giúp ích cho quá trình thanh lọc cơ thể mà nó còn làm mát da, trị mụn và sẹo trên da.

8. Làm lành vết thương

Rau má có chứa hóa chất được gọi là triterpenoidscó công dụng tăng vận tốc chữa lành vết thương, tăng cường chất chống oxy hóa tại địa điểm vết thương, tăng cường da và tăng cung cấp máu cho khu vực bị thương. Chung tôi có bán bot rau ma quang thanh