5 cách ngăn rụng tóc hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên

[haily19]

Hệ thống quảng cáo SangNhuong.com

Rụng tóc có thể có coi là một loại bệnh. Dù không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại khiến cho khổ chủ vô cùng khó chịu. “Cái răng cái tóc và góc con người” nên ai cũng chú tâm đến mái tóc, mong muốn có được mái tóc chắc khỏe, đẹp dày, không còn gãy rụng. Do đó, chúng tôi sẽ mách bạn những 5 cách ngăn rụng tóc hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên không tốn kém.

>> cách trị rụng tóc đơn giản
>> cach chua benh rung toc

5 cách ngăn rụng tóc hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên

• Cách ngăn rụng tóc hiệu quả với dầu nóng

Cách ngăn rụng tóc hiệu quả bằng dầu nóng. Dầu nóng ở đây chính là dầu ô liu, dầu dừa… những nguyên liệu vô cùng dễ kiếm.
Cách thực hiện:
- Lấy một chút dầu
- Đổ vào nồi và hâm nóng (Nhớ đừng đun nóng quá)
- Xoa dầu ấm vào da đầu và Massage nhẹ nhàng
- Ủ tóc như vậy trong khoảng 1 giờ rồi xả sạch lại với dầu gội

Tinh dầu dừa ngừa rụng tóc hiệu quả

• Cách ngăn rụng tóc hiệu quả với nước ép củ quả

Bạn có thể ngăn rụng tóc hiệu quả với nước ép của hành tây, gừng và tỏi để ngừa rụng tóc.
Cách thực hiện rất đơn giản:
- Sử dụng 1 trong 3 loại củ kể trên làm sạch
- Ép lấy nước
- Chà nhẹ nước ép các loại củ này lên da đầu
- Để tóc như vậy qua đêm
- Sáng hôm sau gội sạch bằng dầu gội và nước ấm

Nước ép tỏi ngừa rụng tóc hữu hiệu

• Cách ngăn rụng tóc hiệu quả bằng Massage da đầu hàng ngày
  

Massage da đầu trong một vài phút mỗi ngày là một phương pháp rất hữu hiệu giúp máu lưu thông.
Máu trên da đầu lưu thông tốt giúp các nang tóc được kích thích, phát triển giúp tóc mọc nhanh hơn, chắc khỏe hơn.
Để massage đầu giúp máu lưu thông bạn có thể tiến hành xoa bóp nhẹ nhàng với các tinh dầu, dược liệu thiên nhiên như tinh dầu hoa oải hương, dầu mè, … giúp da đầu được thư giãn, khí huyết hài hòa, ổn định, lưu thông.

Massage da đầu giúp bạn ngăn rụng tóc hàng ngày

• Những chất chống oxy hóa

Hãy sử dụng những dược liệu chứa nhiều chất chống oxy hóa như trà xanh.
Cách thực hiện rất đơn giản:
- Pha hai gói trà trong một cốc nước nóng
- Xoa nước trà lên da đầu và massage nhẹ nhàng
- Ủ tóc khoảng 1 giờ
- Xả lại bằng nước sạch
Trà xanh chứa rất nhiều chất chống oxy hóa nên có thể là cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả và kích thích tóc mọc trở lại nhanh hơn, chắc khỏe hơn.

Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa

• Tập thiền hàng ngày là cách ngăn rụng tóc hiệu quả
  

Bạn có thể tin, có thể không nhưng tóc rụng căn nguyên chính là do căng thẳng, áp ực, lo lắng. Việc bạn ngồi thiền sẽ giúp cơ thể bạn được cân băng, điều hòa khí huyết.
Bạn nên tập ngồi thiền mỗi ngày để những mệt mỏi được giảm bớt và dần dần tan biến.
Đây là một biện pháp ngừa rụng tóc từ sâu trong gốc rễ, không chỉ giúp giải quyết vấn đề tóc rụng của bạn mà còn cho bạn một cơ thể khỏe mạnh hơn.

Ngồi thiền là một cách ngăn ngừa rụng tóc tận gốc

5 cách ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên kể trên thật đơn giản, dễ thực hiện và không tốn kém phải không nào. Nếu bạn đang lo lắng vì rụng tóc thì hãy áp dụng thử xem sao nhé.
Mặc dù các phương pháp trị rụng tóc tự nhiên có rất nhiều ưu điểm nhưng chúng lại thường đòi hỏi sự kiên nhẫn lâu dài, không thể cho bạn thấy hiệu quả ngay tức khắc. Để điều trị rụng tóc nhanh, an toàn, cho hiệu quả tức thời, rõ rệt bạn có thể tham khảo thêm thông tin về một phương pháp khác tại đây.

Nguồn: http://trirungtoc.vn