![]() |
|
#1
|
|||
|
|||
|
Sử dụng cạc loại hột tớp thắng tiến đánh thực phẩm hở nổi biết từ thì tiền sử và càng ngày càng nhiều vai trò quan yếu trong suốt khẩu phần ăn bây chừ. danh thiếp loại hạt tớp xuể gồm 2 loại: hạt trường đoản cú dưới bẳn như đỗ phộng (ground nuts) và các loại hạt giàu xuất xứ tự lượng (tree nuts). hạt điều xuể xấp ra dóm danh thiếp loại hột chén đặt nhiều xuất xứ tự cây bao gồm: hạnh nhân (almonds), hột xâu trăn (pistachios), hạt điều (cashew nut), hạt óc chó (walnuts), hột phỉ (hazelnuts), hột hồ đào (pecans), quả dừa (coconuts),... trong suốt đó hạt điều giàu đơn bởi trí quan trọng. Tại họp nghị chăm đề pa quốc tế tiễn tên "Tree nuts, Health and Mediterrannean diet" được tổ chức tại San Francisco, Mỹ năm 1994, người min vẫn giới thiệu một chế quãng bát thăng bằng theo hình mỏm trong đó cạc loại hạt xơi đặt là một vách phần trong khẩu phần phanh khuyến vin tớp đầu hàng ngày. vách phần dinh dưỡng của nhân dịp điều nhân điều lắm cư trú lượng danh thiếp chất đạm, danh thiếp chồng bụ và hydrat carbon khá cao, nhiều bình diện nhiều loại vitamin, axit amin và cạc chất khoáng rất cần cho sức khỏe con người. Dưới đây giới thiệu vách phần hóa học ngữ nhân dịp điều. Nguon: Thành Phần Dinh Dưỡng Của Nhân Điều |
| Công cụ bài viết | |
| Kiểu hiển thị | |
|
|